30.09.2024
Rückenfit mit Eva
mit Elementen aus - Faszienrollenmassage, - Dehnung und - Kräftigung nach Liebscher und Bracht. Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Die gelenksoptimierten Übungen aktivieren den Stoffwechsel und stärken gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Für alle Altersgruppen, Anfänger und Fortgeschrittene. Rückenschule ersetzt keinen Arzt- und Therapiebesuch, jedoch ist sie eine sinnvolle präventive Maßnahme! Ort:
Mittelschule Pfunds - Gymnastikraum
Pfunds
Termin:
30.09.2024 - 18.11.2024
8 Abende 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
(8 UE)
ReferentIn:
Eva Köhle
Kosten:
Euro 90
Anmeldeschluss:
27.09.2024
Mittelschule Pfunds - Gymnastikraum
Pfunds
Termin:
30.09.2024 - 18.11.2024
8 Abende 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
(8 UE)
ReferentIn:
Eva Köhle
Kosten:
Euro 90
Anmeldeschluss:
27.09.2024
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