07.11.2024

YOGA - Kurs IV - Donnerstag 17.45 - 19.15 Uhr

YOGA – als Weg zu einem glücklichen, erfüllten und freudvollen Leben mit der geprüften Yogalehrerin Martina Mayr aus Kössen Neben dem traditionellen „Hatha-Yoga“ (mit speziellen Körper- und Atemübungen) wird dabei auch die sanfte und sehr tief gehende Methode des „Karunachala-Yoga“ praktiziert. YOGA baut Stress ab, sorgt für mehr Ausgeglichenheit und steigert die Beweglichkeit und Flexibilität.
Ort:
Volksschule Kirchdorf - Gymnastikraum
 Volksschule Kirchdorf - Gymnastikraum
Termin:
07.11.2024 - 12.12.2024
DONNERSTAG 17.45 - 19.15 Uhr
(12 UE)

ReferentIn:
Martina Mayr aus Kössen
Kosten:
Euro 90
Anmeldeschluss:
07.11.2024
Kontakt:
es-kirchdorf@tsn.at oder Tel. 0664/175 09 84

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