04.10.2024

Fasziendehnung 40

Fasziendehnung umfasst ganzheitliches Körpertraining und besteht aus Yoga und verschiedenen Bewegungselementen wie Massagen und Achtsamkeitsübungen. Dadurch wird das allgemeine Wohlbefinden, die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers gesteigert, sowie eine Balance zwischen der psychischen und physischen Ebene hergestellt. .
Ort:
MS Absam, Gymnastiksaal
 Absam
Termin:
04.10.2024 - 14.02.2025
17 - 17:50 Uhr
(15 UE)

ReferentIn:
Sanela Meskic, Gesundheitstrainerin
Kosten:
Euro 75

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