01.10.2024

Full-Body-Workout für Fortgeschrittene 27

Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht mit dem Ziel Kraft, Koordination und Ausdauer zu steigern. Durch verschiedenen Methoden und Intervalle nähern wir uns dem Ziel Schritt für Schritt. Outdoor- und Indoorkurs je nach Wetter! ACHTUNG: neuer Wochentag: Dienstag und neue Zeit!
Ort:
Gymnastiksaal MS Absam
 Absam
Termin:
01.10.2024 - 11.02.2025
18:15 - 19:15 Uhr
(18 UE)

ReferentIn:
Rudi Esterhammer
Kosten:
Euro 90

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