10.09.2024

Mit Elan durch den bunten Herbst!

In diesem leichten Ausdauer und Krafttraining liegt der Fokus auf die Körperhaltung in Bewegung und Ruhe, angepasst an das individuelle Können. Die Einheiten werden abwechselnd je nach Wetterlage im Freien in der Natur oder in den passenden Räumlichkeiten stattfinden. Ziel sind der Kraftaufbau und die Immunstärkung, um fit durch den Herbst und Winter zu kommen. Egal, ob jung oder alt. Egal, ob Mann oder Frau!
Ort:
Stollenparkplatz, Thaur
 Thaur
Termin:
10.09.2024 - 12.11.2024
Dienstag, 18.00 - 18.50 Uhr, 10 Abende
(10 UE)

ReferentIn:
Maria Barbach, Physiotherapeutin
Kosten:
Euro 90

Anmeldung abgelaufen

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