Fasten mit Wildpflanzen

Der Begriff „Detox“ ist im Moment in aller Munde.

Dieser steht in unserem modernen Sprachgebrauch für eine spezielle Diät zur „inneren Reinigung“ und erst in zweiter Linie für Gewichtsreduktion. Zugrunde liegt die Zufuhr, um den idealen Säure-Basen-Haushalt wiederherzustellen, schädliche Stoffe aus industriell gefertigter Nahrung, durch Rauchen, Alkohol, Medikamentenzufuhr wieder loszuwerden.

Eine gute kostengünstige Ergänzung liefern uns da die Wildpflanzen - entweder nur flüssig oder zusammen mit Salaten, Suppen und vegetarischen Snacks. Besonders beliebt sind auch die grünen Smoothies. Ideal kombinierbar mit unseren Wildkräutern lassen sich diese einfach in den Alltag integrieren, die in eine Flasche gefüllt alles enthalten, was der Körper über den Tag benötigt.

An diesem Tag werden Sie einige wichtige Wildkräuter ERkennen lernen, mehr über deren Wirkung erfahren und lernen, wie wir sie richtig anwenden. Im Anschluss stellen wir ein eigenes Naturprodukt zum Mitnehmen her.