06.03.2024

Spaß an Bewegung mit Anna

Es wird ein vielseitiges Ganzkörpertraining angeboten, dass sowohl mit als auch ohne Geräte durchgeführt wird. Die Einheiten beinhalten spezielle Übungen für den Rücken, fördern das Gleichgewicht und die Koordination. Entspannungsübungen, mit Teilen aus Yoga, sowie Dehn-und Mobilisationsübungen werden mit eingeschlossen. Die Wünsche der Teilnehmerinnen werden gerne entgegengenommen.
Ort:
Turnsaal Mittelschule
 Völs
Termin:
06.03.2024 - 05.06.2024
12 Mittwochabende, 18:10 - 19:00
(10 UE)

ReferentIn:
Anna Wedenig
Kosten:
Euro 45

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