19.04.2024

BEWEGUNGS- ATEM & MASSAGEÜBUNGEN AUS QI GONG

BEWEGUNGS- ATEM & MASSAGEÜBUNGEN AUS QI GONG Qi Gong ist eine Übungsform der Chinesischen Tradition um Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen. Auf sanfte Weise können Verspannungen gelöst, Wirbelsäule und Gelenke mobilisiert, sowie die Muskulatur und Koordinationsfähigkeit gestärkt werden. Qi Gong Übungen erhalten die Beweglichkeit, wirken entspannend und beugen einem vorzeitigen Alterungsprozess vor. Das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte werden unterstützt. Qi Gong eignet sich für jede Altersgruppe.
Ort:
Tux
 Tux
Termin:
19.04.2024 - 26.04.2024
Freitag, 17:30 Uhr
(6 UE)

ReferentIn:
Rosmarie Obojes, Dipl. Lebens& Sozialberaterin , Zert. Qi Gong Lehrerin
Kosten:
Euro 36

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