31.01.2024

FIT mit HIIT

Ein (hoch)intensives Intervalltraining zur Steigerung der Fitness erwartet dich. Richtiges Auspowern in 1h garantiert! Um ein bisschen runter zu kommen, gibt es zwischendurch Techniktraining und vielleicht das ein oder andere Experiment (meinerseits ;) ). Diese Stunde sollte nicht dein einziger Sport sein.
Ort:
Mehrzwecksaal Volksschule (nordseitiger Eingang)
 Oberperfuss
Termin:
31.01.2024 - 24.04.2024
Mittwoch, 17:45-18:45 Uhr
(10 UE)

ReferentIn:
Mateja Lorenz und Melanie Spiegl
Kosten:
Euro 35
 Ein 2. Familienmitglied (selber Haushalt) im selben Kurs bezahlt 30 €.

Anmeldung abgelaufen

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