04.04.2024
Mit dem 5-wöchigen Yoga-Aufbaukurs wirst du Schritt für Schritt in die Welt des Yoga eintauchen. Neben dem Üben von verschiedenen Yoga-Grundhaltungen erhältst du auch erste Einblicke in die Yoga-Philosophie. Meditation und Atemübungen bringen dir Ruhe und Entspannung.
Wenn du bereits Vorkenntnisse hast, kannst du mit dem Anfänger-Kurs dein Yoga-Fundament weiter stärken und noch tiefer in die Welt des Yoga eintauchen.
Yoga Anfängerkurs
Yoga ist in aller Munde, es ist effektiv und bringt dich nicht nur körperlich sondern auch mental in Balance. Doch wie fängt man an?Mit dem 5-wöchigen Yoga-Aufbaukurs wirst du Schritt für Schritt in die Welt des Yoga eintauchen. Neben dem Üben von verschiedenen Yoga-Grundhaltungen erhältst du auch erste Einblicke in die Yoga-Philosophie. Meditation und Atemübungen bringen dir Ruhe und Entspannung.
Wenn du bereits Vorkenntnisse hast, kannst du mit dem Anfänger-Kurs dein Yoga-Fundament weiter stärken und noch tiefer in die Welt des Yoga eintauchen.
Ort:
Volksschule-Sillian, Turnsaal
Sillian
Termin:
04.04.2024 - 02.05.2024
5 mal donnerstags, 19:00 - 20:15 Uhr
(8 UE)
ReferentIn:
Alessia LoPiccolo
Kosten:
Euro 55
Anmeldeschluss:
02.04.2024
Volksschule-Sillian, Turnsaal
Sillian
Termin:
04.04.2024 - 02.05.2024
5 mal donnerstags, 19:00 - 20:15 Uhr
(8 UE)
ReferentIn:
Alessia LoPiccolo
Kosten:
Euro 55
Anmeldeschluss:
02.04.2024
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