20.02.2024
Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik 27
Im Mittelpunkt steht die schonende Kräftigung des Beckenbodens und die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Wer seine Beckenbodenmuskulatur regelmäßig kräftigt wird fit und kann bestimmten Beschwerden, wie Inkontinenz oder Organsenkung, vorbeugen. Egal ob jung oder alt - egal ob Mann oder Frau. Bitte ein eigenes Handtuch mitbringen Ort:
MS Absam, Gymnastiksaal
Absam
Termin:
20.02.2024 - 25.06.2024
18:30 - 19:30 Uhr
(19,2 UE)
ReferentIn:
Martina Stolz
Kosten:
Euro 96
MS Absam, Gymnastiksaal
Absam
Termin:
20.02.2024 - 25.06.2024
18:30 - 19:30 Uhr
(19,2 UE)
ReferentIn:
Martina Stolz
Kosten:
Euro 96
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