04.03.2024

MÄNNERTRAINING - Kurs II

MÄNNERTRAINING mit der dipl. Fitnesstrainerin Karo Quenzer aus St. Johann Aktive Bewegung und Gesundheitsvorsorge in einer netten Gruppe! Neben einem Mix aus funktionellen Übungen mit eigenem Körpergewicht warten auf die Teilnehmer auch spezielle Rückenstunden zum Stärken und Lösen von Verspannungen. Ziel des Ganzkörpertrainings ist es, körperlich fit und beweglich zu werden.
Ort:
Volksschule Kirchdorf - Gymnastikraum
 Volksschule Kirchdorf - Gymnastikraum
Termin:
04.03.2024 - 22.04.2024
MONTAG - 19.15 - 20.15 Uhr
(6 UE)

ReferentIn:
Karo Quenzer
Kosten:
Euro 42
Anmeldeschluss:
04.03.2024
Kontakt:
es-kirchdorf@tsn.at oder Tel. 0664/175 09 84

Anmeldung abgelaufen

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