13.04.2023

Entspannung mit Qi Gong Fortsetzung

Übungen aus dem Qi Gong werden traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung von körperlichen Beschwerden praktiziert. Sie schulen die Konzentration, fördern Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führen so zu einem besseren Körpergefühl. Mit langsamen Körperübungen und entspannenden Atemtechniken gelingt es den Fokus auf uns selbst zu richten und einen Ausgleich zum Alltag zu finden. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken
Ort:
Fambozi, Florianstraße 7, EG
 Zirl
Termin:
13.04.2023 - 25.05.2023
18:00h-19:00h
(5 UE)

ReferentIn:
Mag. Claudia Gföller
Kosten:
Euro 60
Anmeldeschluss:
13.04.2023

Anmeldung abgelaufen

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