17.04.2023

Die Kraft der Atmung

Atemtraining für körperliche und mentale Gesundheit. Atmen - machen wir täglich und ohne wirklich darüber nachzudenken, denn schließlich gehört es ja zu den unwillkürlich gesteuerten Dingen in unserem Leben. Das Atmungssystem spielt eine wichtige Rolle für Gesundheit, Leistung und Lebensqualität. Das Training der Atemmuskulatur ist daher ein effizienter Weg, um für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu sorgen. Kurs in Zusammenarbeit mit dem Verein Kö.Ge.S.
Ort:
Volksschule Sillian, Mehrzweckraum
 Sillian
Termin:
17.04.2023 - 22.05.2023
5 mal Montags, von 17:00 - 18:00 Uhr
(5 UE)

ReferentIn:
Mag. Doris Winkler
Kosten:
Euro 55
Anmeldeschluss:
15.04.2023

Anmeldung abgelaufen

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