05.11.2021

ONLINE - Yoga Nidra Entspannung

In dieser Einheit üben wir leichte Yoga-Übungen bevor wir zum entspannenden Teil kommen. Die Übungen dienen vorbereitend, damit wir uns besser entspannen können. Die spezielle Yoga Nidra Entspannung die wir gemeinsam üben ist für die Teilnehmer die Krönung der Yogastunde. Diese Entspannung fördert die Entspannung und die Selbstheilungskräfte. Der Kurs ist perfekt für Menschen mit Stress und als Prävention.
Ort:
ONLINE
ONLINE

Termin:
05.11.2021 - 28.01.2022
Freitag 17:00 - 18:00 Uhr
(10 UE)


ReferentIn:
Mag. Jasmin Pirchmoser, ausgebildete Yogalehrerin & Beckenbodentrainerin
Kosten:
Euro 75

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TeilnehmerIn:

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