30.09.2021

Fühl dich wohl - Rückentraining Herbst 2021

Nach einer kurzen, motivierenden Aufwärmphase, wird mit abwechslungsreichen Übungen der Rücken gestärkt sowie Bauch, Beine, Po und Arme gekräftigt und am Ende der Einheit die beanspruchten Muskelgruppen entspannend gedehnt.
Ort:
Aula Volksschule
Sölden

Termin:
30.09.2021 - 02.12.2021
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
(10 UE)


ReferentIn:
Nicole Wieser (Vitaltrainerin für Gesundheit und Bewegung)
Kosten:
Euro 47

Anmeldeschluss:
28.09.2021

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