08.02.2021

ONLINE - Pilates

Pilates verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen und fördert dadurch einen gesunden starken Rücken ebenso wie bewegliche Gelenke. Die Übungen werden im Einklang mit einer bewussten Atmung langsam und präzise durchgeführt.
Ort:
Der Workshop wird als WEBINAR durchgeführt. Die TeilnehmerInnen bekommen nach ihrer Anmeldung einen Zugang und sind sodann online mit dem/r ReferentIn verbunden.
Online

Termin:
08.02.2021 - 26.04.2021
Montags 19.00 - 20.00 Uhr 11 x online am Ostermontag, den 05.04.2021, findet KEIN Kurs statt


ReferentIn:
Verena Fontan, Dipl. Matwork Instructor
Kosten:
45 €
PREIS PRO HAUSHALT !
Kontakt:
www.erwachsenenschulen.at/natters

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